Serenis finnische sauna

Finnische Sauna für den Innenbereich für 4 Personen.

  • Abdeckung aus kanadischer Hemlocktanne
  • Tür und Seitenteile aus 8 mm starkem getöntem Sicherheitsglas
  • Hitzebeständige Leuchte mit Holzpanel
  • Belüftungsloch
  • Finnischer Saunaofen, Energiebedarf: 4,5 kW/220 V
  • emperatur- und Feuchtigkeitsmesser
  • Holzeimer und -kelle
  • Sanduhr
  • Lavastein

Beschreibung

Finnischer Saunaofen Sawo

Gewicht & Abmessungen
Größe

180 × 150 × 210 cm

Eigenschaften
Liege- / Sitzflächen

4 personen

Erfahren Sie mehr über

Wellis finnische saunen

Die hohe Temperatur in der Sauna und der Dampf, der das vermehrte Schwitzen verursacht, erweitern die Poren der Haut. Und durch das Schwitzen verlassen Toxine unseren Körper über unsere Poren. Saunabesucher erleben oft eine Erfrischung und eine Verbesserung ihrer Gesundheit, was kein Zufall ist. Schwitzen entgiftet unseren Körper, entspannt unsere Muskeln und verbessert unser allgemeines Wohlbefinden.

Der warme Dampf regt die Blutzirkulation in allen Bereichen des Körpers an, auch in den Muskeln und Gelenken. Dadurch wird die Sauerstoffversorgung verbessert, die für die Regeneration und Bildung von Zellen unerlässlich ist.

Viele Menschen halten die Sauna für eine wirksamere Methode zum Abnehmen als Sport. Tatsächlich wirkt sich die Sauna positiv auf unseren Stoffwechsel aus – sie beschleunigt und erhöht seine Effizienz, was wiederum zu einer Gewichtsabnahme führen kann. Ein Saunagang von 15-20 Minuten entspricht einem Spaziergang oder einem leichten Training von 1 Stunde!

Regelmäßiges Saunieren hilft beim Lösen von Verspannungen. Diejenigen, die mit Schlafschwierigkeiten (z. B. Schlaflosigkeit) zu kämpfen haben, mögen es besonders, weil die Sauna einen tiefen und entspannenden Schlaf auslöst.

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